سلآموز بیاموز تا سالم باشی

سلاموز

تازه ترین مطالب
مشاهده همه
فراخوان مشارکت در پژوهش ملی رفتارهای پیشگیری کننده از بیماری کرونا
فراخوان مشارکت در پژوهش ملی رفتارهای پیشگیری کننده از بیماری کرونا
با توجه به فراگیر شدن بیماری کرونا در کشور و راه های انتقال سریع این بیماری در بین مردم، قصد داریم...
بایدها و نبایدهای غذایی در پرکاری تیروئید
بایدها و نبایدهای غذایی در پرکاری تیروئید
تیروئید یک غده پروانه‌ ای شکل است که در جلوی گردن‌ تان قرار دارد و هورمون های تیروئیدی به نام T3 و T4...
زینک، قهرمان مدافع بدن: همه آنچه که بایستی راجع به زینک و مکمل های روی بدانید
زینک، قهرمان مدافع بدن: همه آنچه که بایستی راجع به زینک و مکمل های روی بدانید
روی یا زینک یکی از عناصر مهمی است که در بدن انسان وظایف خطیری را بر عهده دارد. در واقع برای این که...
آیا مصرف ماری جوانا بر قدرت باروری مردان تاثیر دارد ؟
آیا مصرف ماری جوانا بر قدرت باروری مردان تاثیر دارد ؟
ماری جوانا (Marijuana) از گلها و برگهای شاهدانه تهیه می شود و در بسیاری از نقاط دنیا شایعترین داروی غیر...
مکملی به نام اینوفولیک : خواص و کارکردها
مکملی به نام اینوفولیک : خواص و کارکردها
اینوفولیک یک مکمل غذایی متشکل از میواینوزیتول، ملاتونین و اسید فولیک است. این مکمل غذایی که به...
15 اردیبهشت، روز جهانی ماما
15 اردیبهشت، روز جهانی ماما
آینده‌ی هر جامعه‌ای در گرو سلامت مادران و نوزادان آن است. مامایی حرفه‌ای عاشقانه است که با همین...
مطالب ویژه مشاهده همه


سلابوم

زنان، بارداری و زایمان
خطرات استفاده از برخی مواد آرایشی در دوران بارداری!
خطرات استفاده از برخی مواد آرایشی در دوران بارداری!

اغلب زنان باردار می‌دانند که خوردن برخی مواد غذایی ممکن است برای جنین خطرناک باشد، اما شاید به این موضوع دقت نکنند که برخی از مواد آرایشی نیز که استفاده می کنند و از طریق پوست جذب می‌شود، ممکن...

سلامت مردان
با روش های تشخیص و درمان سرطان پروستات آشنا شوید.
با روش های تشخیص و درمان سرطان پروستات آشنا شوید.

سرطان پروستات شایع ترین سرطان مردان است. در صورتی که این بیماری زودهنگام تشخیص داده شود و اقدامات درمانی به موقع صورت بگیرد، شانس درمان و پیشگیری از پیشرفت سرطان پروستات افزایش می باید. اما...

سلامت کودکان
استفاده افراطی کودکان از گوشی های هوشمند و راهکارهایی برای کاهش آن
استفاده افراطی کودکان از گوشی های هوشمند و راهکارهایی برای کاهش آن

امروزه وسایلی مانند تلفن همراه و تبلت به عنــوان يكی از مظاهر فناوری ارتباطی نوين در زندگی فردی و اجتماعی انســان جايــگاه قدرتمندی دارد. نفوذ كاربردهای این وسایل در زندگی پديده ای جهانی است و...

سالمندی
با پوکی استخوان و روش های پیشگیری و درمان آن بیشتر آشنا شوید.
با پوکی استخوان و روش های پیشگیری و درمان آن بیشتر آشنا شوید.

پوکی استخوان(استئوپورز) ، یک بیماری سن سالمندی است و به وضعیتی گفته می شود که در ان یک کاهش تدریجی در توده استخوان بوجود می آید که موجب ضعیف شدن استخوان ی شود و احتمال شکستگی استخوانها افزایش می...


خبرنامه مشاهده همه
15 اردیبهشت، روز جهانی ماما

آینده‌ی هر جامعه‌ای در گرو سلامت مادران و نوزادان آن است. مامایی حرفه‌ای عاشقانه است که با همین آینده در ارتباط است.



سلامت پوست، مو و زیبایی
خطرات استفاده از برخی مواد آرایشی در دوران بارداری!
خطرات استفاده از برخی مواد آرایشی در دوران بارداری!

اغلب زنان باردار می‌دانند که خوردن برخی مواد غذایی ممکن است برای جنین خطرناک باشد، اما شاید به این موضوع دقت نکنند که برخی از مواد آرایشی نیز که استفاده می کنند و از طریق پوست جذب می‌شود، ممکن...

سلامت روان
سلامت روان چیست و چگونه می توان آن را بهبود داد.
سلامت روان چیست و چگونه می توان آن را بهبود داد.

لازمه ی یک زندگی پویا و پربار، داشتن سطح مطلوبی از سلامت روان است. اما سلامت روان یعنی چه و چطور می توان در جهت تقویت آن گام برداشت؟ در این مقاله پاسخ این سوالات و بیشتر را خواهید یافت!

طب سنتی
مزایای شگفت انگیز خرما!
مزایای شگفت انگیز خرما!

خرما یکی از بهترین غذاهای شیرین و مورد پسند مردم هستند که مردم آن را با مخلوط كردن با شیر و ماست و یادر پخت انواع نان ها یا برای میان وعده مقوی همراه با گردو برای صبحانه خوشمزه و سالم صرف میکنند.

بیماریها
آیا با خواص شگفت انگیز سماق آشنایی دارید؟
آیا با خواص شگفت انگیز سماق آشنایی دارید؟

میوه ی سماق روی درختچه های خاصی رشد می کند. این درختچه ها در تمام نقاط دنیا دیده می شوند، اما در شرق آسیا، آفریقا و آمریکای شمالی بسیار رایج هستند. ادویه ی سماق با پودر کردن میوه های خشک شده ی این...

salamooz loading ...